Aspek dan Amalan Lunar: Cara Mandi Terbaik di Cahaya Bulan



Panduan bintang

Transit planet menandakan perubahan tenaga, kesedaran, dan keadaan hidup kita. Jadi, tentu saja, berguna untuk mempunyai alat untuk menavigasi cuaca kosmik. Ada banyak yang dapat kita lakukan setiap hari untuk bekerja secara sedar dan holistik dengan tema dan tenaga planet, mengundang ini menjadi perwujudan kita untuk pertumbuhan, penemuan, dan perawatan diri. Langkah pertama adalah mengetahui sifat planet transit dan bagaimana ia mengaktifkan carta kita - lebih baik untuk mengetahui bagaimana menyokong diri kita selama ini.
[ Catatan: Siri ini hanya untuk tujuan hiburan dan inspirasi, dan tidak bertujuan untuk menggantikan rawatan perubatan berlesen. ]

Baca saya: Getaran Bulan Berair Boleh Ditemui di Tanaman Lunar Ini



Bulan

Sekali pandang
Transit Lunar: 2 ½ hari pada setiap tanda
Kata kunci: emosi, pemeliharaan, refleksi
Pergerakan: yoga restoratif, terapi hidro, berhati-hati untuk tidak melakukan latihan berlebihan pada bulan + baru (tenaga rendah / tinggi), membersihkan garam mandi pada gerhana
Meditasi: mengimbangkan tinggi + rendah emosi, refleksi, kesedaran dalaman, jurnal impian untuk mengembangkan intuisi dan menemui corak psikik mendalam yang perlu disembuhkan, tidur dengan beg mugwort atau minum tehnya untuk bermimpi berwawasan
Perubatan: menghidrat, makanan selesa berkhasiat, teh valerian hingga tidur, melatonin untuk mengatur semula kitaran tidur (insomnia)


Bulan memantulkan cahaya yang memberi sinar matahari kepada kita pada waktu malam, dan begitu juga bidang fokus lain dalam carta kita ketika memahami daya hidup, tenaga, dan kesihatan kita. Penanda tradisionalnya berkaitan dengan keibuan dan prinsip pengasuhan dalam kehidupan. Secara fizikal, ia mengawal kemampuan badan kita untuk memulihkan dan menyembuhkan, dan dalam astrologi perubatan Bulan ia dihubungkan ke tisu otak, perut, dan pundi kencing kita. Secara psikologi, ia mengatur bagaimana kita mengalami dan memproses emosi, dan bahkan dapat menunjukkan gaya ikatan kita dalam hubungan sesuai dengan tanda bulan kita . Di mana matahari dapat dilihat sebagai terhubung dengan kesedaran aktif kita yang sedar, domain bulan berada di atas minda kita yang tidak sedar, yang menyimpan misteri impuls terdalam kita. Kehidupan impian dan amalan meditasi kita membantu menerokai dunia dalaman bawah sedar kita, membawa apa yang ada dalam kegelapan jiwa kita untuk pertumbuhan peribadi.





Transit Lunar Bulanan: Irama Bulan

Bulan mengaktifkan seluruh carta kita semasa melalui setiap tanda zodiak dalam satu bulan, dan menghabiskan kira-kira 2 ½ hari di setiap rumah di carta kita. Beberapa hari ini adalah peluang untuk memelihara bidang kehidupan rumah / tanda ini. Peralihan tepat bulan ke planet dan titik mungkin agak sekejap, hanya berlangsung beberapa jam, tetapi kerana bulan mengatasi keadaan emosi kita dan bagaimana ia mempengaruhi kemampuan kita untuk mengisi semula, mereka berpotensi memberi kesan subjektif yang mendalam. Mengikuti arus aktiviti bulan setiap bulan dapat membantu kita meneliti tema-tema siklus yang timbul, dan mengajar kita kapan harus mengikuti aktiviti kita, atau kapan menghormati keperluan waktu henti.

Dapatkan carta kelahiran percuma anda di sini!

Fasa Lunar: Menunggang gelombang Tenaga Lunar

Bulan Gelap: Fasa bulan gelap adalah fasa yang mendahului bulan baru. Ini adalah masa ketika bulan benar-benar tidak terlihat, dan secara tradisional ia dilihat sebagai titik tenaga terendah dalam bulan tersebut. Fasa bulan gelap adalah titik diam pada akhir kitaran bulan, masa untuk bermeditasi, menerima, dan memulihkan. Yogi menghindari latihan fizikal pada hari ini agar tidak melebarkan badan mereka ketika tenaga mereka rendah. Inilah masanya untuk menanam benih niat kita untuk bulan yang akan datang.
Bulan Baharu: Fasa bulan baru adalah ketika bulan adalah bulan sabit berlilin kecil, cahaya pertama muncul setelah bulan gelap. Ini adalah masa dengan hati-hati keluar dari keadaan pemulihan dalam bulan yang gelap, untuk mula memvisualisasikan maksud kitaran bulan yang baru. Tenaga mungkin masih sedikit, tetapi beberapa pergerakan lembut baik untuk masa ini. Benih niat kita sedang bercambah.
Suku pertama: Ini adalah ketika tenaga bulan mula naik. Kita mungkin mulai mendapat gambaran yang lebih jelas tentang bagaimana melaksanakan visualisasi meditasi bulan gelap kita. Kami juga mungkin merasa lebih bersedia untuk mula berolahraga dengan lebih aktif dan mempunyai tenaga untuk melakukan lebih banyak tugas. Inilah masanya tanda-tanda pertumbuhan pertama muncul dari benih niat kita.
Bulan penuh: Ini adalah ketika gelombang tenaga emosi dan fizikal kita muncul, dan kita merasakan kemuncak niat kitaran bulan kita. Ini boleh menjadi masa yang memberdayakan, atau sedikit mencabar untuk menavigasi kerana apa yang kita alami sekarang boleh menjadi subjektif dan kuat. Kita mungkin ingin melakukan lebih banyak lagi, tetapi kerana tenaga kita habis sangat baik, ada baiknya kita berhati-hati, kerana kita terdedah untuk melampaui batas diri secara fizikal dan emosi sekarang. Oleh sebab itulah, Yogis juga tidak dapat melakukan latihan fizikal pada masa ini. Niat kita sekarang berkembang untuk kita memberi makan dan cenderung.
Suku Akhir: Fasa terakhir ini menyaksikan gelombang tenaga bulan mulai turun. Kami telah mengalami kemuncak matlamat dan niat bulanan kami dan menyelesaikan apa yang kami mulakan. Tenaga mulai turun, dan kesedaran kita menjadi lebih reflektif dan fokus dalaman. Sudah tiba masanya untuk menuai buah niat kita yang telah membuahkan hasil.


Gerhana

Pertimbangan khas untuk kesihatan fizikal dan emosi mesti dibayar kepada gerhana bulan. Oleh kerana bulan sangat berkaitan dengan perwujudan kita, orang-orang kuno melihat bulan dimakan oleh kegelapan sebagai masa untuk melindungi diri kita sendiri. Kita mungkin mahu makan makanan sederhana, sihat dan tidak diproses, mungkin mengelakkan alkohol dan fokus untuk menyahtoksin. Gerhana adalah optimum untuk waktu yang bersendirian ketika kita dapat menghormati kesedihan yang tidak dapat diekspresikan, merenungkan pola emosi dan beban yang tidak sihat yang perlu kita lepaskan, dan membersihkan diri dari racun fizikal yang menyekat tubuh kita. Nafas dalam-dalam, bermeditasi, dan mandi garam yang menyucikan pada malam gerhana dapat menenangkan dan membersihkan secara mendalam, pada tahap fizikal dan psikik.

Aspek Lunar: Memfokuskan sinar Kesedaran Lunar

Semasa bulan sedang bergerak, ia membuat aspek geometri utama dengan setiap planet dan titik dalam carta kita, mengaktifkan semula tema teras seluruh kehidupan kita setiap bulan. Aspek-aspek ini berlangsung selama beberapa jam, jadi ketika terjadi, ini adalah peluang penting untuk pandangan, terobosan, dan pertumbuhan emosi.
Sambungan adalah yang paling langsung dan kuat , memasukkan planet atau titik peribadi dengan kesedaran bulan penuh. Masalah emosi yang kritikal mesti dijaga, dan perasaan yang dalam mungkin perlu diluahkan. Secara tradisinya, ini juga dapat menandakan pertemuan dengan orang yang feminin, atau perkara tersembunyi yang akan diketahui.
Apa yang ada pada bintang anda pada bulan ini?
Petak dan Penentangan cenderung menjadi pemangkin masalah emosi. Kerana penentangan dan petak mencabar, isu ini mungkin merupakan ledakan atau konfrontasi di mana ekspresi emosi perlu dilayari dengan hati-hati. Aspek-aspek ini juga boleh mencetuskan gelombang tenaga yang tidak menentu atau tekanan masa. Adalah baik untuk berhenti sejenak dan menjaga diri selama beberapa jam ini dan meneliti secara objektif apa yang berlaku.
Trines dan Sextiles cenderung lebih menyokong dan melakukan tenaga bulan dengan harmoni yang seimbang. Kami mungkin mempunyai penemuan intuitif yang kuat pada masa ini dan merasa terinspirasi ke mana kami dapat melakukan ini. Tenaga fizikal dan emosi kita terasa segerak, dan kerjasama dalam hubungan mungkin terasa lebih mudah.


Pergerakan: Mengamalkan Tenaga Lunar

Dengan bulan disambungkan ke air dan tenaga penyembuhan kita, hidroterapi pelbagai jenis dapat dijelajahi untuk membantu mengatur semula keseimbangan kita. Ini mungkin berenang di kolam renang, tasik, atau laut setempat, atau bahkan mandi dengan minyak herba yang menenangkan seperti lavender dan chamomile. Amalan fizikal yang sesuai untuk waktu aktif adalah apa sahaja yang santai, lancar, dan bermeditasi. Pose duduk dan berbaring adalah fasa lunar urutan yoga, jadi mengasinkan asana ini dapat membantu kita memperkuat dan mewujudkan kualiti bulan. Yoga pemulihan, yang menyokong keadaan parasimpatis penyembuhan kita, sangat baik untuk bulan gelap, bulan purnama, waktu gerhana, atau ketika kita menerima transit bulan yang mencabar. Kadang-kadang, hanya diam dan tidak melakukan apa-apa adalah kaedah terbaik untuk mengisi semula!

Baca saya: Latihan Pernafasan Ini Akan Membantu Anda Menyambung semula ke Kekuatan Kehidupan Anda

Meditasi

Peralihan lunar sering bertepatan dengan tema untuk membawa apa yang ada dalam kegelapan ke cahaya. Ini adalah masa yang sesuai untuk bertafakur, untuk menyesuaikan dan mengembangkan kemampuan kita untuk menerima dan mengimbangi tahap dan tahap emosi kita yang rendah. Mengubah kesadaran kita ke dalam dapat mengungkapkan kebijaksanaan, wawasan tersembunyi, dan menerangkan corak psikik yang sangat tertanam sehingga kita dapat mengolah semula dengan kesedaran yang sedar. Kita dapat menjelajahi praktik yoga pratyahara, atau kekurangan deria, dengan membungkus mata dan telinga kita dengan selendang yang selesa untuk meredam suara dan cahaya. Menarik nafas dalam-dalam dan bermeditasi dengan cara ini dapat membantu kita mengembangkan pandangan dalaman kita - memvisualisasikan intuisi yang berasal dari bulan dalaman kita sendiri - dan dapat membuat kita berada dalam keadaan lebih tenang pada waktu malam sebelum tidur. Kita mungkin mendapati dunia impian kita menjadi lebih aktif semasa transit lunar yang kuat, jadi jurnal mimpi dapat membantu kita mengesan simbol atau tema penting yang muncul dari dalam. Tidur dengan beg mugwort yang terselip di bawah bantal kami atau minum teh mugwort dapat mendorong perjalanan impian yang jelas.

Baca saya: Lucid Dreaming semudah Ini Langkah Mudah

Ubat

Dengan bulan dihubungkan dengan air dan makanan, penting untuk tetap terhidrat, kerana transit atau fasa yang mencabar dapat mengenakan cukai air tubuh kita. Makanan yang hangat, berkhasiat dan menenangkan dapat membantu kita merasa tanah. Termasuk sayur-sayuran lunar dalam makanan kita seperti kubis, bawang, cendawan, dan selada air memberi makan tubuh kita, tisu otak, dan membantu pencernaan kita berjalan lancar. Peralihan dan fasa bulan aktif, terutama bulan purnama, dapat membuat kita terjaga pada waktu malam, menganalisis topik emosi atau mengkaji masa lalu, sehingga menenangkan sekutu herba seperti chamomile, lavender, lemon balm, dan akar valerian dapat menjadikan anti-kegelisahan dan tidur yang bermanfaat -menghasilkan campuran teh. Sekiranya insomnia berterusan, adalah mustahak untuk mencuba dan mewujudkan kembali kitaran tidur yang konsisten, kerana badan dan otak kita sembuh dan pulih dalam keadaan tidur nyenyak kita, jadi menggunakan melatonin sehingga kita kembali ke landasan boleh menjadi makanan tambahan yang bermanfaat. Fasa atau transit bulan yang kuat boleh mempengaruhi kitaran haid wanita, jadi cubalah mugwort, motherwort, white willow, dan yarrow tea jika kekejangan menjadi berlebihan, atau cubalah campuran teh tidur untuk menenangkan suasana cemas.




Seni oleh Debbie Stapleton

Biarkan kad menunjukkan masa depan anda. Dapatkan jawapan segera dengan Bacaan Tarot. Artikel